Chcete začít své dobrodružství s kulturistikou a přemýšlíte, zda pro vás budou proteinové doplňky skutečně nezbytné?…
Continue ReadingRubrika: Doplňky
Doplněk, který stimuluje růst svalů
Obrovské množství suplementů dokáže zahltit, a proto řada sportovců sáhne po léty známých a důkladně prověřených…
Continue ReadingDoplňky a živiny – co sportovec potřebuje vědět
Sportovci musí věnovat zvláštní pozornost tomu, jak je jejich jídelníček složen. Může výrazně přispět ke zlepšení…
Continue ReadingDoplněk pro redukci
Suplementace při redukci je velmi důležitým prvkem. Bez toho naše úsilí často nepřináší uspokojivé výsledky. Jedním…
Continue ReadingDoplňky stravy, užitečné v boji o štíhlou linii
Štíhlá postava a zdravé tělo je důležitým aspektem pro stále více lidí. Oceňujeme výhody toho, že…
Continue ReadingCo je HMB?
HMB je obecný název pro hydroxymethylbutyrát, aminokyselinu s rozvětveným řetězcem, která je výsledkem katabolických změn v…
Continue ReadingCo je v proteinových doplňcích stravy?
V závislosti na typu doplňku se koncentrace bílkovin liší. Jsou to především: syrovátkové bílkoviny, mléčný kasein,…
Continue ReadingSacharidové přípravky – jsou prospěšné?
Hodně se mluví o užívání proteinových doplňků ze strany kulturistů, sportovců a fitness nadšenců. O doplňcích…
Continue ReadingVyplatí se používat proteinové tyčinky a izotonické nápoje?
Proteinové tyčinky a sportovní nápoje jako stvořené pro sportovce. Jsou šikovné a rychle dodají to, co…
Continue ReadingCo jsou BCAA a jak ovlivňují svaly?
BCAA znamená aminokyseliny mozkového řetězce. To lze přeložit jako aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. V BCAA jsou…
Continue Reading