Karbonové doplňky jsou běžněji známé jako sacharidy. Jsou určeny pro vytrvalostní sportovce, kteří jsou každý den…
Continue ReadingRubrika: Doplňky
![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/08/jonathan-borba-8nHvGVdf3E0-unsplash-1024x683.jpg)
Výživa pro sportovce – nutnost nebo marketingový trik?
Chcete začít své dobrodružství s kulturistikou a přemýšlíte, zda pro vás budou proteinové doplňky skutečně nezbytné?…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/07/anastase-maragos-FP7cfYPPUKM-unsplash-1024x683.jpg)
Doplněk, který stimuluje růst svalů
Obrovské množství suplementů dokáže zahltit, a proto řada sportovců sáhne po léty známých a důkladně prověřených…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/07/anastase-maragos-HyvE5SiKMUs-unsplash-1024x683.jpg)
Doplňky a živiny – co sportovec potřebuje vědět
Sportovci musí věnovat zvláštní pozornost tomu, jak je jejich jídelníček složen. Může výrazně přispět ke zlepšení…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/07/sven-mieke-jO6vBWX9h9Y-unsplash-1024x684.jpg)
Doplněk pro redukci
Suplementace při redukci je velmi důležitým prvkem. Bez toho naše úsilí často nepřináší uspokojivé výsledky. Jedním…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/07/pexels-sabel-blanco-1554824-1024x683.jpg)
Doplňky stravy, užitečné v boji o štíhlou linii
Štíhlá postava a zdravé tělo je důležitým aspektem pro stále více lidí. Oceňujeme výhody toho, že…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/06/pexels-timothy-700446-1024x683.jpg)
Co je HMB?
HMB je obecný název pro hydroxymethylbutyrát, aminokyselinu s rozvětveným řetězcem, která je výsledkem katabolických změn v…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/06/pexels-victor-freitas-949126-1024x683.jpg)
Co je v proteinových doplňcích stravy?
V závislosti na typu doplňku se koncentrace bílkovin liší. Jsou to především: syrovátkové bílkoviny, mléčný kasein,…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/06/pexels-scott-webb-136404-1024x680.jpg)
Sacharidové přípravky – jsou prospěšné?
Hodně se mluví o užívání proteinových doplňků ze strany kulturistů, sportovců a fitness nadšenců. O doplňcích…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/06/pexels-ivan-samkov-4164770-1024x683.jpg)
Vyplatí se používat proteinové tyčinky a izotonické nápoje?
Proteinové tyčinky a sportovní nápoje jako stvořené pro sportovce. Jsou šikovné a rychle dodají to, co…
Continue Reading