Sportovci musí věnovat zvláštní pozornost tomu, jak je jejich jídelníček složen. Může výrazně přispět ke zlepšení…
Continue ReadingRubrika: Doplňky

Doplněk pro redukci
Suplementace při redukci je velmi důležitým prvkem. Bez toho naše úsilí často nepřináší uspokojivé výsledky. Jedním…
Continue Reading
Doplňky stravy, užitečné v boji o štíhlou linii
Štíhlá postava a zdravé tělo je důležitým aspektem pro stále více lidí. Oceňujeme výhody toho, že…
Continue Reading
Co je HMB?
HMB je obecný název pro hydroxymethylbutyrát, aminokyselinu s rozvětveným řetězcem, která je výsledkem katabolických změn v…
Continue Reading
Co je v proteinových doplňcích stravy?
V závislosti na typu doplňku se koncentrace bílkovin liší. Jsou to především: syrovátkové bílkoviny, mléčný kasein,…
Continue Reading
Sacharidové přípravky – jsou prospěšné?
Hodně se mluví o užívání proteinových doplňků ze strany kulturistů, sportovců a fitness nadšenců. O doplňcích…
Continue Reading
Vyplatí se používat proteinové tyčinky a izotonické nápoje?
Proteinové tyčinky a sportovní nápoje jako stvořené pro sportovce. Jsou šikovné a rychle dodají to, co…
Continue Reading
Co jsou BCAA a jak ovlivňují svaly?
BCAA znamená aminokyseliny mozkového řetězce. To lze přeložit jako aminokyseliny s rozvětveným řetězcem. V BCAA jsou…
Continue Reading
Jak zlepšit vstřebávání vitamínů a minerálů?
Někdy, i když dbáme na velmi pestrou stravu, která by nám měla zajistit spoustu vitamínů a…
Continue Reading
Proteínové koktaily a ich funkcia
Proteínové koktaily sú živiny, ktorých využitie nie je obmedzené len na ľudí venujúcich sa silovým športom.…
Continue Reading