Význam zinku v každodenní suplementaci sportovce

Zinek je důležitý minerál, který hraje důležitou roli v lidském těle. Zinek se vyskytuje v mnoha…

Continue Reading

Vitamin E – proč je v těle tak důležitý?

Vitamin E je tuk rozpustná látka, která se nachází v řadě potravin, jako jsou například semena,…

Continue Reading

Zdravý životní styl nemusí být nuda!

Žít zdravý životní styl není tak těžké, jak se někdy zdá. Fit life je stále více…

Continue Reading

Výhody zdravého těla

Ačkoli se standardy krásy v čase a zeměpisné oblasti značně liší, zdravé tělo je obvykle všeobecně…

Continue Reading

Jak zdravé jídlo ovlivňuje střevní onemocnění?

Onemocnění střev jsou u lidí stále častější. Problémy s tímto typem onemocnění postihují lidi různých věkových…

Continue Reading

Zdravé jídlo nemusí být špatné

Prakticky každý, kdo předtím neměl s dietami absolutně nic společného, ​​věří, že změna stravovacích návyků na…

Continue Reading

Zdraví na talíři

Naše zdraví definuje náš život, když onemocníme, změní se celá naše realita, zhoršuje se nejen fyzický,…

Continue Reading

Prázdniny se zdravím v pozadí

Do příštího roku je ještě dost času. A přesto, než se nadějeme, si pravděpodobně budeme muset…

Continue Reading

Cenné pro zdravou zeleninu a ovoce

Zelenina a ovoce obsahují základní vitamíny a minerály. Mnohé z nich podceňujeme, přestože jsou levné a…

Continue Reading

Zdravý život není jen cvičení a strava

Zdravý životní styl si spojujeme především se stravou a cvičením, ale ve skutečnosti musíme pamatovat na…

Continue Reading