Doplněk, který stimuluje růst svalů

Obrovské množství suplementů dokáže zahltit, a proto řada sportovců sáhne po léty známých a důkladně prověřených…

Continue Reading

Tréninkové plány a programy

Zdravé stravování a změna způsobu života k harmoničtějšímu a racionálnějšímu vyžaduje nejen správný přístup k sobě…

Continue Reading

Doplňky a živiny – co sportovec potřebuje vědět

Sportovci musí věnovat zvláštní pozornost tomu, jak je jejich jídelníček složen. Může výrazně přispět ke zlepšení…

Continue Reading

Jak by měl vypadat zdravý jídelníček?

Zdravá strava se pomalu začíná dostávat do stále více domácností, což je velmi dobré znamení, protože…

Continue Reading

Hubnutí a zdravotní problémy

Bohužel, jen zřídka, když chceme zhubnout, jdeme k dietologovi. Častěji se rozhodujeme pro libovolně vybranou a…

Continue Reading

Jak žít zdravě, když není čas?

Nedostatek času je naším největším nepřítelem na cestě ke zdravému životnímu stylu. Je to on, kdo…

Continue Reading

Doplněk pro redukci

Suplementace při redukci je velmi důležitým prvkem. Bez toho naše úsilí často nepřináší uspokojivé výsledky. Jedním…

Continue Reading

Příprava na trénink – co se vyplatí vědět?

Při zahájení tréninku bychom na to měli být připraveni. Za připomenutí také stojí, že po absolvování…

Continue Reading

Správná příprava před tréninkem

Mezi předtréninkovými suplementy najdeme mnoho zajímavých řešení. Obvykle se jedná o kombinace různých látek působících vzájemně…

Continue Reading

Doplňky stravy, užitečné v boji o štíhlou linii

Štíhlá postava a zdravé tělo je důležitým aspektem pro stále více lidí. Oceňujeme výhody toho, že…

Continue Reading