Jakub – 8. stránka – Doplňky stravy pro trénink

Koenzym q10 je látka, která rozhoduje o správném fungování každého organismu, protože zlepšuje okysličení buněk a…

Jak zvýšit triceps a mít ploché břicho? Cvičení a dieta jsou nezbytné

Mnoho lidí by si přálo mít dobře vyvinutý triceps. Bohužel ne každý ví, jak na něm…

Pokud jsme ve fázi budování svalové hmoty, a ne ve fázi redukce, pak bychom tomu měli…

Obvodový trénink je ideálním řešením pro lidi, kteří nemají příliš volného času na cvičení a trénink.…

HMB se často objevuje v různých textech týkajících se cvičení, diet a budování svalové hmoty. Ne…

Mužské tělo produkuje testosteron. Zná to skoro každý. Ne každého ale zajímalo, na čem skutečně závisí…

Taurin je aminokyselina, která podporuje metabolismus. Navíc má antioxidační účinek. Podílí se na čištění těla od…