Onemocnění střev jsou u lidí stále častější. Problémy s tímto typem onemocnění postihují lidi různých věkových…
Continue ReadingRubrika: Zdraví
Zdravé jídlo nemusí být špatné
Prakticky každý, kdo předtím neměl s dietami absolutně nic společného, věří, že změna stravovacích návyků na…
Continue ReadingZdraví na talíři
Naše zdraví definuje náš život, když onemocníme, změní se celá naše realita, zhoršuje se nejen fyzický,…
Continue ReadingPrázdniny se zdravím v pozadí
Do příštího roku je ještě dost času. A přesto, než se nadějeme, si pravděpodobně budeme muset…
Continue ReadingCenné pro zdravou zeleninu a ovoce
Zelenina a ovoce obsahují základní vitamíny a minerály. Mnohé z nich podceňujeme, přestože jsou levné a…
Continue ReadingZdravý život není jen cvičení a strava
Zdravý životní styl si spojujeme především se stravou a cvičením, ale ve skutečnosti musíme pamatovat na…
Continue ReadingBěhám pro zdraví
Dnešní text je kývnutím na lidi, kteří rádi běhají. Rád bych vám představil výhody tohoto úsilí,…
Continue ReadingZdravý životní styl
Po celém světě se celebrity všeho druhu, od zpěváků přes kuchaře, herce a sportovce, snaží přesvědčit…
Continue ReadingProč se vyplatí jíst zdravě?
Každý den musíme plnit spoustu dalších povinností. Nemáme čas na zbytečné aktivity, takže jíme také rychle…
Continue ReadingJak by měl vypadat zdravý jídelníček?
Zdravá strava se pomalu začíná dostávat do stále více domácností, což je velmi dobré znamení, protože…
Continue Reading