Zdravé bylinky – fakt nebo mýtus?

Byliny jsou dostupné po staletí a po staletí jsou ceněným zdrojem zdraví. V kuchyni je využívaly…

Continue Reading

Zeleninové nebo ovocné šťávy – jaké si vybrat?

Přemýšlíte, zda pít ovocné a zeleninové šťávy? Odpověď na tuto otázku je jednoduchá. Ano, samozřejmě! Měli…

Continue Reading

Co se nesmí jíst? Poradíme, jak žít zdravě!

Při zvažování přechodu na zdravou stravu se vyplatí zkusit začít s omezením nezdravých věcí a postupným…

Continue Reading

Pomoc pro metabolismus

Taurin je aminokyselina, která podporuje metabolismus. Navíc má antioxidační účinek. Podílí se na čištění těla od…

Continue Reading