![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/05/pexels-andrea-piacquadio-868483-1024x683.jpg)
Trénink a imunita organismu – dává vám fyzická aktivita zdraví?
Trénink je mnohými doporučován jako způsob zpevnění těla. To je pravda, ale pouze pokud je trénink…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/05/pexels-li-sun-2294400-1024x684.jpg)
Jak zlepšit svou pohodu – začněte se změnami ve svém životě
O tom, jak je pro naše zdraví důležité se správně stravovat a dbát na určitou dávku…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/05/pexels-mikhail-nilov-6740515-1024x683.jpg)
Zdravé bylinky – fakt nebo mýtus?
Byliny jsou dostupné po staletí a po staletí jsou ceněným zdrojem zdraví. V kuchyni je využívaly…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/05/pexels-andrea-piacquadio-3768918-1024x683.jpg)
Vyplatí se cvičit ráno?
Přemýšlíte, zda cvičit ráno, protože jste slyšeli, že to není nejlepší čas dne na trénink? Pokud…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/05/pexels-nataliya-vaitkevich-7615621-1024x683.jpg)
Zeleninové nebo ovocné šťávy – jaké si vybrat?
Přemýšlíte, zda pít ovocné a zeleninové šťávy? Odpověď na tuto otázku je jednoduchá. Ano, samozřejmě! Měli…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/04/pexels-andrea-piacquadio-3837474-1024x683.jpg)
Školení pro sochařství
Trénink tvarování začíná dobře zvolenou stravou. Cílem je mít negativní kalorickou bilanci, tedy spálit jich více,…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/05/pexels-jeshoots-216951-1024x683.jpg)
Co se nesmí jíst? Poradíme, jak žít zdravě!
Při zvažování přechodu na zdravou stravu se vyplatí zkusit začít s omezením nezdravých věcí a postupným…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/04/pexels-andrea-piacquadio-902144-1024x683.jpg)
Proteínové koktaily a ich funkcia
Proteínové koktaily sú živiny, ktorých využitie nie je obmedzené len na ľudí venujúcich sa silovým športom.…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/04/pexels-ivan-samkov-4164512-1024x683.jpg)
Nezbytná dieta nebo koenzym q10
Koenzym q10 je látka, která rozhoduje o správném fungování každého organismu, protože zlepšuje okysličení buněk a…
Continue Reading![](https://www.doplnky-trenink.cz/wp-content/uploads/2022/05/pexels-cottonbro-4754008-1024x684.jpg)
Jak zvýšit triceps a mít ploché břicho? Cvičení a dieta jsou nezbytné
Mnoho lidí by si přálo mít dobře vyvinutý triceps. Bohužel ne každý ví, jak na něm…
Continue Reading