Jak zlepšit svou pohodu – začněte se změnami ve svém životě

O tom, jak je pro naše zdraví důležité se správně stravovat a dbát na určitou dávku…

Continue Reading

Vyplatí se cvičit ráno?

Přemýšlíte, zda cvičit ráno, protože jste slyšeli, že to není nejlepší čas dne na trénink? Pokud…

Continue Reading

Nezbytná dieta nebo koenzym q10

Koenzym q10 je látka, která rozhoduje o správném fungování každého organismu, protože zlepšuje okysličení buněk a…

Continue Reading

Jak zvýšit triceps a mít ploché břicho? Cvičení a dieta jsou nezbytné

Mnoho lidí by si přálo mít dobře vyvinutý triceps. Bohužel ne každý ví, jak na něm…

Continue Reading

Vliv testosteronu – co se vyplatí vědět a doplňovat?

Mužské tělo produkuje testosteron. Zná to skoro každý. Ne každého ale zajímalo, na čem skutečně závisí…

Continue Reading