Zinek je důležitý minerál, který se podílí na mnoha funkcích v těle, včetně podpory imunitního systému,…
Continue ReadingAutor: Jakub
Jaké doplňky stravy používat při tréninku? Jaké výhody mohou přinést?
Doplňky stravy jsou často spojovány s vrcholovými sportovci, ale v posledních letech se stávají stále běžnější…
Continue Reading
Vše, co byste měli vědět o turkesteronu – vlastnosti, působení
Turkesteron je fytochemikálie patřící do skupiny steroidů a nachází se v rostlinách jako je například Rhaponticum…
Continue Reading
Proč je vitamín C pro lidské tělo tak důležitý?
Vitamín C je významným živinou, který má mnoho klíčových funkcí v lidském těle. Je to antioxidant,…
Continue Reading
Kdy proteinový doplněk konzumovat a v jakých dávkách, aby byl nejúčinnější?
Proteinové doplňky jsou oblíbenými pomůckami sportovců, ale také těch, kteří se snaží o hubnutí a zdravý…
Continue Reading
Jaké vlastnosti má synefrin a kdy se vyplatí jej užívat?
Synefrin je látkou, která se často nachází v potravinových doplňcích a nápojích, které jsou určené k…
Continue Reading
Jaké živiny pro hmotu by měly být použity?
Správná výživa je klíčová pro udržení zdraví a dobrého stavu těla. Když se snažíme získat svalovou…
Continue Reading
Význam zinku v každodenní suplementaci sportovce
Zinek je důležitý minerál, který hraje důležitou roli v lidském těle. Zinek se vyskytuje v mnoha…
Continue Reading
Vitamin E – proč je v těle tak důležitý?
Vitamin E je tuk rozpustná látka, která se nachází v řadě potravin, jako jsou například semena,…
Continue Reading
Pomáhají doplňky stravy v boji s nemocnými klouby?
Nemoci kloubů jsou častým problémem, který postihuje lidi různého věku. Tyto nemoci mohou být způsobeny různými…
Continue Reading